3.疾病
女性無原因腰圍增大最后查出病的報道常見諸報端。子宮肌瘤、卵巢囊腫等都可能讓你的腰圍看上去變粗了。以卵巢腫瘤為例，卵巢深藏于盆腔內(nèi)，只有當(dāng)腫瘤長到足夠大或侵犯其他臟器時才會出現(xiàn)明顯癥狀，因此而導(dǎo)致的腰圍增大往往會被忽視或僅僅認(rèn)為是變胖。女性需要警惕自身月經(jīng)過多或月經(jīng)周期異常的表現(xiàn)，一旦發(fā)生月經(jīng)的改變，比如月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長、便秘、尿頻、陰道不正常流血等，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。
非病理性的腰圍增大有什么風(fēng)險
準(zhǔn)確的說，這里說的是肥胖所帶來的風(fēng)險。美國《梅奧診所學(xué)報》上發(fā)表的一項研究表示，在剔除身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、吸煙、飲酒和運動等因素影響后，腰圍過粗的人因心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、癌癥而死亡的風(fēng)險升高。與那些腰圍較小的人相比，腰圍粗的人早亡風(fēng)險更大。研究發(fā)現(xiàn)，腰圍超過109厘米(約為3尺3)的男性比腰圍小于89厘米(約為2尺7)的男性死亡風(fēng)險升高50%，這相當(dāng)于40歲之后預(yù)期壽命減少3年。腰圍超過94厘米(2尺8)的女性比腰圍小于69厘米(2尺1)的女性早亡風(fēng)險高80%，這相當(dāng)于40歲后預(yù)期壽命減少5年。且早亡風(fēng)險隨腰圍增加呈線性升高，腰圍每增大5厘米，男女死亡風(fēng)險會分別升高7%和9%。而權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上也有類似的研究報道。此外，有研究指出，即使是對于體重正常者，腰圍增加也同樣是患病風(fēng)險升高的一個標(biāo)志，是預(yù)測代謝綜合征的有力指標(biāo)。
不論從哪個方面來說，腰圍增大都不是一件美好的事兒，因此，你還等什么？從現(xiàn)在開始關(guān)注自己的健康吧。