2012-07-27 15:51:06
單位有位老大姐，體檢查出輕微血脂高，也就是血稠。在健康講座上，她得到一個好方子：喝木耳湯。一個月后，血脂就降下來了。
木耳湯制作方法：10克黑木耳泡發(fā)后放入6小碗的冷水中，中火煮沸，再將一兩瘦肉絲、3片姜、5枚干棗一起放入，改小火慢燉40分鐘。關火前，加入食鹽、味精。煲成湯后剩兩小碗。每天吃一次，30-45天為一個療程。輕微血脂高一個月就見效。為了鞏固療效，可隔幾個月吃一個療程。
醫(yī)生點評：
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統(tǒng)內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，還能增強機體免疫力。這種改良后的“木耳湯”不僅實用，做起來也很容易。（西部網）
下面這六種食物可謂是女性的天敵，平常別因為貪嘴吃太多了?！ ?.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物?！ 《?..
我們日常幾乎每天都離不開肉，雞翅，羊肉，豬頸肉等等，都是人們常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分嗎？下面這些部位會危害到身體健康，您可要注意了。 魚體腹腔兩側有一層黑色膜衣，是最腥臭...
一般來講，對咳嗽有立竿見影效果的非中樞性止咳藥莫屬，但是對咳嗽中樞會產生較強的抑制作用，服用一段時間后還會成癮，所以不可擅自服用，必須有醫(yī)生處方，并且只能少量短時間使用。老年人、孕婦、小兒都應避免...
29歲的趙女士結婚已近六年，想要孩子一直未能如愿。到醫(yī)院檢查，說是子宮內膜異位癥。醫(yī)生分析，造成這種狀況的禍根就是長時間憋尿。因為趙女士是商場的收銀員，商場的制度和急于繳費的顧客排長隊，使她沒法隨時上...
七月進入高溫濕熱的天氣，預防猝死成為暑期的關鍵。專家表示，從以往高溫猝死的案例來看，即便是心臟健康的人群也有發(fā)病的可能性。氣溫超過33℃時，人體的新陳代謝會顯著高于正常溫度時，對血液循環(huán)系統(tǒng)的影響更...
每個女人每個月總有那么幾天生理期，月經來時，女人們要注意些什么呢?小小的一些無所謂的舉動也會給我們的身體帶來嚴重的傷害。下面就介紹一下月經時應該要忌諱的13種情況吧?！ ?、不適宜穿緊身衣褲：臀圍小的...