二為風(fēng)池穴，風(fēng)池穴有兩個，也在后腦勺。中醫(yī)認(rèn)為，膽經(jīng)氣血在此吸熱后化為陽熱風(fēng)氣。風(fēng)池穴具有壯陽益氣作用。如果頭痛頭暈，容易耳鳴，可以多按摩這個穴位。經(jīng)常偏頭痛的人，也可以留意找找這個穴位。平時如果偏頭痛，就按摩疼痛方向?qū)?yīng)的那個風(fēng)池穴，見效會很快。

2、按摩手背三穴位

首先是中渚穴。中渚位于小指和無名指指間，下方約2厘米處（手腕側(cè)）的部位。用手指觸摸時，大約是在小指和無名指指骨之間的凹處。

接著是陽池穴。陽池位于手腕中央，靠近小指側(cè)的部位。仔細(xì)地說，就是將指尖反翹起來，各手指在手腕處會形成很粗的筋，在中指和無名指的粗筋交叉至手腕為止的部位，就是陽池的位置。

第三處是關(guān)沖穴。關(guān)沖位于無名指指甲、靠小指側(cè)的下端。正確地說，應(yīng)該是在無名指指甲左邊，畫上一條直線，在指甲下端畫一條橫線，這二條線相交的地方，就是關(guān)沖。