快開學了，醫(yī)院心理門診的孩子多了起來。昨天，302醫(yī)院心理門診就來了一對母女，母親告訴醫(yī)生，孩子開學就要上高二了，不知道為什么，這兩天脾氣大得很，有時還嚷嚷著說頭痛、胃痛、肚子痛……帶她去醫(yī)院檢查，也沒什么毛病。孩子是不是“心理”出了問題？心理門診主任李琳認真了解了孩子的情況后分析，孩子得的是開學綜合征。

　　“要開學了，好想看一次日出，因為最近常常睡不著。”“放假這么久，我黑了、瘦了、懶了，反應遲鈍了，脾氣變壞了，生物鐘變亂了！”“要開學了，我把知識都還給老師們了。我忘記了元素周期表，忘記了語法，忘記了三角函數(shù)，忘記了牛頓第一定律，要開學了，知識都忘光了！”

　　李琳說，開學臨近，她每天都能碰上這樣的孩子。而孩子們說的這些話，其實都是他們開學綜合征的某種表現(xiàn)。疲倦、情緒低落、心理焦躁、不能按時起床、食欲下降、發(fā)脾氣、注意力不集中、失眠、學習效率下降等開學綜合征現(xiàn)象，在低年級、自制力弱的學生中表現(xiàn)得更為明顯。

　　李琳說，導致開學綜合征的原因很多。有的孩子是假期玩得太高興了，學習興趣銳減；有的是快開學了作業(yè)還沒完成，產(chǎn)生畏懼心理；小升初、初升高的學生，面對新環(huán)境、新同學，有的會產(chǎn)生不安的心理；即將上初三、高三的學生，一想到接下來緊張繁重的學習任務，也有可能導致他們出現(xiàn)開學綜合征。如果開學后遲遲不能進入學習狀態(tài)，就會影響學習。

　　李琳提醒家長，不妨趁這幾天，幫助孩子“收收心”，不要讓孩子再參與更多的娛樂活動，逐步從玩樂狀態(tài)過渡到學習狀態(tài)。調(diào)整好作息時間，適量參加體育鍛煉，保持精力充沛，適應開學后緊張繁重的學習生活。家長還可以陪同孩子逛逛書城或文具店，購買一些新學期所需的教輔用書、文具用品等，也可以多聊聊有關學校生活的話題，讓他們提前做好開學的心理準備。家長最好能了解孩子假期作業(yè)完成情況，指導他們合理安排時間，及時完成作業(yè)，避免開學前臨時突擊。對于低年級的學生來講，良好的生活和學習習慣最為重要；高年級的學生有一定的自我意識和約束能力，家長應以正面引導為主，多尊重孩子，不宜過分指責，應多鼓勵少批評。（本報通訊員崔展宇 戴欣）