生活感悟:年輕時(shí)過慣了苦光景,現(xiàn)在生活好了,國(guó)家政策也好,兒女孝順,想再多活幾十年。
102歲老人劉秀英 愛曬太陽(yáng) 愛吃洋芋糊湯
3月14日,在丹鳳縣龍駒寨鎮(zhèn)冠山村,陽(yáng)光照射下的村子顯得很安靜,在村主任王發(fā)祥家,二層小洋樓,院子顯得很寬敞,門口一把椅子上坐著一位滿頭白發(fā)的老人,臉上布滿了皺紋,雙手顯得很干裂,正在休閑的曬著太陽(yáng),孫媳婦抱著7個(gè)月大的孩子在院里玩。一會(huì),老人坐在椅子上面帶笑容地把孩子抱在懷里逗著玩,重孫子好奇地望著老人。
“我母親就愛曬太陽(yáng),喜歡拄著雙拐串門。”老人的兒子王發(fā)祥說,前幾年,母親還能正常行走,2011年下門前臺(tái)階時(shí)摔了一跤后才拄上雙拐。老人吃飯從不挑食,一天兩頓飯,定時(shí)定量生活很有規(guī)律。
今年102歲的劉秀英,有9個(gè)孩子,其中5個(gè)兒子,王發(fā)祥是老四。負(fù)責(zé)照顧老人生活起居的是王發(fā)祥的妻子劉會(huì)芳。她說,母親生活能自理,一次能吃一大碗飯,害怕吃多了消化不了,每次都控制著呢,最愛吃洋芋糊湯。
有人笑著說,老人還能再活50年。老人嘿嘿一笑只擺手,說“不行啦”。盡管年齡大了,耳朵有些背,但思維清晰,有時(shí)候別人問話,老人沒有聽懂,便笑呵呵地回應(yīng)。
王發(fā)祥說,母親就是典型的農(nóng)村婦女,沒有出過遠(yuǎn)門,年輕時(shí)粗茶淡飯,受過不少苦。老人性格好,也生氣,但就是一會(huì)兒,過去了也沒有啥?,F(xiàn)在已是五世同堂了,最小的玄孫2歲多。老人過生日時(shí)是最熱鬧的,一家人要湊個(gè)四五桌才能坐下。
養(yǎng)生訣竅:生活起居規(guī)律,吃飯定時(shí)定量,愛吃洋芋糊湯,平時(shí)稍許運(yùn)動(dòng),心態(tài)放寬心性豁達(dá)。
生活感悟:兒孫滿堂、家庭和睦就是最大幸福,就能長(zhǎng)命百歲。
102歲老人龔興理 干活做家務(wù)樣樣能行
丹鳳縣月日鎮(zhèn)西康村地處大山溝里,今年已經(jīng)102歲的龔興理老人獨(dú)自住在山腳下,三間土坯房看上去很是破舊。老人的2個(gè)兒子,大兒子在甘肅定居,小兒子和老人居住的遠(yuǎn),平時(shí)隔幾天過來一次看望老人。
老人的家房子盡管破舊,但打掃得干干凈凈。院子旁坡地上開滿了山茱萸花,空氣中充滿了花香。3月14日下午,看到有生人來,老人顫顫巍巍地迎了上去。華商報(bào)記者上前問道:“老人家您身體還好吧。”老人笑笑呵呵說:“就是‘燈泡’(眼睛)不行了?。?rdquo;引得大家笑了起來。
龔興理說,兒女們都有自己的事情,平時(shí)就是她一人生活,做飯、洗衣服、掃地樣樣都能成。“早上了我就喝點(diǎn)黃酒、吃個(gè)餅,中午下點(diǎn)面條撒把鹽就能吃。聽到這里,在一旁55歲的兒子胡寶治便心疼起來,不停的責(zé)怪起母親,嫌棄老人不吃菜、肉,但老人說,一個(gè)人就順便將就吃。
龔興理老人有2個(gè)兒子,大兒子定居在甘肅,老人由小兒子胡寶治照看。“母親一個(gè)人居住,盡管隔天我都會(huì)來看,但老人還是說過自己很孤單,連個(gè)說話的人都沒有。”胡寶治說,前些年,母親還經(jīng)常走幾公里山路,到街道趕集買點(diǎn)吃的,現(xiàn)在也走不了遠(yuǎn)路了,都是我給準(zhǔn)備好吃的,但母親還是很節(jié)省。
胡寶治說,大哥現(xiàn)在也已84歲了,平時(shí)也不?;貋砜赐先?,但他知道母親想念大哥,說話間他便撥通了大哥電話。接電話的那刻,華商報(bào)記者看到老人眼睛有些濕潤(rùn),說話的聲音也明顯變得沙啞起來。
打完電話,龔興理嘆息地說,很久沒有出過大山,上一次還是十多年前了,是去大兒子那里,待了一段時(shí)間。龔興理的鄰居王米珍說,老人身體很好,性格也好,鄰里之間相處的很好,有時(shí)候老人會(huì)去鄰居家串門說說話。
養(yǎng)生訣竅:平時(shí)喜歡做家務(wù),偶爾下地干活,吃飯以清淡食物為主,心態(tài)好、沒壓力。
生活感悟:在大山里生活一輩子,習(xí)慣了這里的安靜祥和,生活勞作就是生命的全部。