潘展樂(lè)（左）在男子400米自由泳決賽后慶祝。
以上圖片均為新華社記者夏一方攝
"> 潘展樂(lè)在男子200米自由泳決賽中。
以上圖片均為新華社記者夏一方攝
8天獲9金！
9枚金牌摞在一起，沉甸甸、亮閃閃。
還不滿(mǎn)21歲的潘展樂(lè)把金牌高高舉過(guò)頭頂，青春洋溢在笑容中。
5月24日，2025年全國(guó)游泳冠軍賽在廣東深圳落幕。浙江隊(duì)運(yùn)動(dòng)員潘展樂(lè)在8天比賽中全勤“上崗”，參賽9項(xiàng)、集齊金牌“九宮格”，被網(wǎng)友稱(chēng)為“金牌收割機(jī)”。
不過(guò)，“人間清醒”潘展樂(lè)仍不滿(mǎn)足。
“4個(gè)單項(xiàng)發(fā)揮都一般。”潘展樂(lè)在賽后認(rèn)真復(fù)盤(pán)，“我最有競(jìng)爭(zhēng)力的項(xiàng)目是100米自由泳。200米自由泳還沒(méi)找到合適的配速，400米自由泳當(dāng)訓(xùn)練去促進(jìn)，50米就是嘗試一下。”
潘展樂(lè)以短距離自由泳見(jiàn)長(zhǎng)，常在比賽中展現(xiàn)出絕佳的后程沖刺能力?！斑@正是得益于‘以長(zhǎng)促短’的訓(xùn)練方式?！苯叹氞嵗ち冀榻B，潘展樂(lè)不是只練短距離，從50米到1500米自由泳都在練，“我們甚至還讓他嘗試10公里的公開(kāi)水域比賽。”
這次，由于生病和連續(xù)作戰(zhàn)，潘展樂(lè)沒(méi)有游出自己的最佳水平。從奪冠成績(jī)來(lái)看，50米自由泳22秒19，未達(dá)到今年新加坡游泳世錦賽A標(biāo)的22秒05；100米自由泳47秒77，與他在巴黎奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造的46秒40的世界紀(jì)錄也有一定差距。
“現(xiàn)在外界對(duì)我的關(guān)注度比較高，有時(shí)成績(jī)不好，大家會(huì)幫我找借口。但實(shí)際上，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽中的機(jī)會(huì)只有一次。”潘展樂(lè)坦誠(chéng)地說(shuō)。
2024年底，潘展樂(lè)恢復(fù)系統(tǒng)性訓(xùn)練?！斑@段時(shí)間的訓(xùn)練很順利，他能高質(zhì)量完成每一節(jié)課，練得很刻苦，也很扎實(shí)，耐力和心肺功能都有所提升?！闭憬∮斡具\(yùn)動(dòng)管理中心主任王偉說(shuō)。
在潘展樂(lè)眼里，每一次訓(xùn)練的時(shí)間刻度精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。
“人類(lèi)一次眨眼的用時(shí)是0.2至0.4秒，我的目標(biāo)是縮短兩次眨眼的時(shí)間?！迸苏箻?lè)說(shuō)。
浙江游泳隊(duì)隊(duì)史館內(nèi)，每屆奧運(yùn)會(huì)的各項(xiàng)目奪冠成績(jī)格外醒目。男子100米自由泳被分成4個(gè)分段：出發(fā)15米、轉(zhuǎn)身15米、途中游和沖刺，每個(gè)分段的用時(shí)單獨(dú)標(biāo)出。
這4段的最快用時(shí)加起來(lái)，指向46秒16，這是人類(lèi)目前能達(dá)到的極限水平。
“我每天都能看到這組數(shù)字?！痹谂苏箻?lè)心中，對(duì)手的每一次進(jìn)步，都在為他擰緊“發(fā)條”，提醒他不能慢下來(lái)，“我的途中游成績(jī)是全世界最快，但出發(fā)用時(shí)跟全世界最好成績(jī)差0.4秒，轉(zhuǎn)身差0.2秒，到邊差0.1秒?！?/p>
處處可以提高。這也意味著，處處都是機(jī)會(huì)。
在這次全國(guó)游泳冠軍賽上，多名奧運(yùn)冠軍同場(chǎng)競(jìng)技為泳池爭(zhēng)鋒增添看點(diǎn)。
男子200米自由泳決賽后，東京奧運(yùn)會(huì)冠軍汪順遲遲沒(méi)有出水，而是等待隊(duì)友潘展樂(lè)游到岸邊，與他擊掌慶祝。老將新秀在良性競(jìng)爭(zhēng)中相互支持，這一幕令人動(dòng)容。
“前輩永遠(yuǎn)是我的偶像，也是我成長(zhǎng)路上的引路人?！迸苏箻?lè)在奪冠后說(shuō)。在隊(duì)伍和教練的幫助下，他正有條不紊地向著目標(biāo)前進(jìn)。
今年，新加坡游泳世錦賽和第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)接踵而至，奧運(yùn)新周期的考驗(yàn)才剛剛開(kāi)始?！爸灰獔?jiān)持不懈地訓(xùn)練，做好每一個(gè)環(huán)節(jié)，夢(mèng)想就會(huì)越來(lái)越近?！迸苏箻?lè)說(shuō)。
《 人民日?qǐng)?bào) 》（ 2025年05月27日 14 版）